Geri Dön
–+ servings

Avokado Kürü

Tarifi Yazdır
Hazırlama Süresi 30 dakika
Toplam Süre 30 dakika
Kategori İçecekler
Porsiyon 1 Kişi

Malzemeler
  

Talimatlar
 

  • Avokadonun içini çıkardıktan sonra, rendelenmiş limon kabukları ve limonun suyu ilave edilir.
  • Bir gün önceden su içerisinde bekletilmiş 3 ceviz dövülür ve karışıma ilave edilir ve karışım iyice ezilir.
  • Yemeklerin yanında salata olarak yenebileceği gibi yüksek oranda protein içermesi sebebi ile diyetlerde iyi bir ara öğün alternatifidir.

Notlar

C vitaminini sebzeler yoluyla da vücudunuza alabilirsiniz. Bol miktarda C vitamini içeren brokoli ile yapacağınız çorba hem bu vitamini almanızda hem de soğuk kış günlerinde içinizi ısıtmanızda yardımcı olacaktır. Brokoli çorbasının yapımı da oldukça kolay.