Yulaf Ezmesi

Yulaf Ezmesi Fiyatları ve Çeşitleri CarrefourSA’da!

Yulaf ezmesi, sağlıklı bir kahvaltının vazgeçilmezleri arasında yer alır ve dengeli beslenme için mükemmel bir alternatiftir. Sade veya farklı malzemelerle tatlandırılmış seçenekleriyle kahvaltılarınızı veya ara öğünlerinizi besleyici ve lezzetli hâle getirebilirsiniz.

Pişirmeden tüketilebileceği gibi su veya sütle pişirilerek yulaf lapası olarak da tercih edilebilir. Yüksek besin değeri ve lifli yapısıyla sağlıklı ve doyurucu bir öğün oluşturur. Farklı lezzetlerle bir arada tüketmek isterseniz kuru meyve veya kuruyemiş ekleyebilirsiniz.  

Yulaf ezmesi çeşitlerini doğru kalite doğru fiyata CarrefourSA’da bulabilir, zengin ürün yelpazesi içerisinden damak tadınıza uygun olanı seçebilirsiniz. 

CarrefourSA’da Bulunan Yulaf Ezmesi Çeşitleri

Yulaf ezmesi besin değeri bakımından oldukça zengindir. Gün içinde ihtiyaç duyduğunuz enerjinin bir kısmını karşılamanıza yardımcı olur. Kahvaltıda tüketebileceğiniz gibi gün içinde atıştırmalık olarak da tercih edebilirsiniz. Gluten hassasiyetiniz varsa gluten içermeyen türlerine yönelebilirsiniz.

Ürün çeşitleri öğütülme şekline göre değişiklik gösterir. Kullanım alışkanlıklarınıza göre ince öğütülmüş formunu tercih edebilirsiniz. Besleyici olmasının yanı sıra hazırlanması da kolay kahvaltılık ürünler arasında yer alır. CarrefourSA’da bulunan ve sıklıkla tercih edilen yulaf ezmesi çeşitleri şunlardır: 

• Organik: Doğal protein kaynağıdır. Uzun süre tokluk hissi verir. Yüksek lif oranı sayesinde bağırsak floranızı korumanıza yardımcı olur.

• İnce Öğütülmüş: Standart olanın tanelerini iri buluyorsanız ince öğütülmüş formunu deneyebilirsiniz. Ürünün yapısı oldukça ince olduğundan çok çabuk yumuşar. İçeceklerinize ya da yiyeceklerinize katarak kullanabilirsiniz. Besleyici olmasının yanında oldukça lezzetlidir. Yüksek lif ve protein içerir.  

• Glutensiz: Yulafı kahvaltı ve ara öğünlerinize eklemek istiyor; ancak gluten hassasiyetinizden dolayı tüketemiyorsanız, glutensiz yulaf ezmesini deneyebilirsiniz.

• Yer Fıstıklı ve Hurmalı Müsli: İçeriğinde fıstık ve hurmanın yanı sıra yulaf ezmesi de bulunan bir çeşittir. Lif, protein ve mineral bakımından zengindir.  

Yulaf ezmesi tek başına bile oldukça besleyici bir üründür. Lezzetli bir kahvaltılık seçeneği olmasının yanı sıra sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak isteyenlerin ve spor yapanların tercih ettiği bir besindir. Tokluk hissini artırmak için içine kuruyemiş ekleyebilirsiniz. Tatlı bir öğün hazırlamak için ise bal, pekmez ve kuru meyveler kullanabilirsiniz.   

En Çok Tercih Edilen Yulaf Ezmesi Markaları

Yulaf ezmesi, standart ve ince öğütülmüş gibi farklı formlara sahiptir. Diğer gıdalarla bir arada tüketebilirsiniz. Sade, glutensiz, organik gibi farklı seçeneklerinin olması tüketicilere damak tatlarına ve beslenme alışkanlıklarına uygun ürünü seçebilme konusunda kolaylık sağlar. CarrefourSA’nın geniş ürün yelpazesinde yer alan ve en çok tercih edilen yulaf ezmesi markalarından bazıları aşağıdaki gibidir:

• Eti: Lifalif yulaf ezmesinin standart, ince öğütülmüş, kuru meyve ve fındıklı, yer fıstıklı ve hurmalı çeşitleri vardır. 250, 350 ve 500 gramlık kilitli ambalajlarıyla sunulur. Eti Lifalif yulaf ezmesi yüksek bitkisel protein ve lif oranına sahiptir. Eti yulaf ezmesini süt veya yoğurt ile karıştırarak kullanabilirsiniz. Lifalif yulaf ezmesi çeşitlerinin ince öğütülmüş formları kolay yumuşadığından sıklıkla tercih edilir.

• Kellogg's: İçeriğindeki lif ve protein oranıyla oldukça besleyicidir. Su veya sütle pişirerek sıcak olarak tüketebilirsiniz. Kahvaltılık gevrek olarak tercih ettiğinizde farklı tatlarla bir arada tüketerek kahvaltı saatlerinizi keyifli hâle getirebilirsiniz.  

• Fellas Glutensiz: İçeriğinde tatlandırıcı, ilave şeker, trans yağlar, katkı maddesi ve koruyucu bulunmaz. Vegan bir üründür. Protein ve lif açısından zengindir. Sağlıklı beslenmek isteyenlerin tercihidir. 

• Nustil: Standart ve glutensiz formu mevcuttur. Her iki formu da içerik açısından oldukça zengindir. Ana ya da ara öğün olarak tercih edebilirsiniz.  

• Wefood: Hem standart hem de ince öğütülmüş formu mevcuttur. Her iki formu da glutensizdir. Gluten hassasiyetiniz varsa tüketebileceğiniz alternatifler arasında yer alır.

• OTS Organik: Bitkisel ve katkısız bir üründür. İçeriğinde herhangi bir koruyucu ve tatlandırıcı bulunmaz. Pekmez, bal gibi doğal tatlandırıcılar ekleyerek de tüketebilirsiniz.

• Güzel Ada Glutensiz: Gluten içermeyen bir üründür. Tek başına ya da farklı tatlar katarak tüketebilirsiniz.

CarrefourSA en çok tercih edilen markalarla her damağa hitap eden yulaf ezmesi çeşitlerini sizinle buluşturur.

Yulaf Ezmesi Fiyatları: Ekonomik ve Lezzetli Seçenekler

Tahıl gevreği çeşitlerinde olduğu gibi yulaf ezmesi fiyatları da ürünün içeriğine ve gramajına göre değişiklik gösterir. Damak zevkinize göre ince öğütülmüş, standart ya da glutensiz formlarından birini seçerek kendinize ve sevdiklerinize sağlıklı öğünler hazırlayabilirsiniz. Küçük ambalajlı ürünleri tercih edebileceğiniz gibi, ihtiyaçlarınıza göre daha büyük ambalajları da satın alabilirsiniz.

CarrefourSA’da kaliteli ürün çeşitlerini uygun yulaf fiyatları ile satın alabilirsiniz. Ayrıca CarrefourSA Kart ile geçerli indirim ve kampanyalarla alışverişinizi daha da avantajlı şekilde tamamlayabilirsiniz.   

Yulaf Ezmesi Alırken Dikkat Etmeniz Gerekenler

Ürün alırken öncelikle son kullanma tarihinin kontrol edilmesi gerekir. Yulaf ürünlerinin raf ömrü, açılmadığı sürece ortalama 12 aydır. Açıldıktan sonra bu süre, ürünü kuru ve serin bir ortamda saklamanız koşuluyla 6 aya düşer. 

Dikkat edilmesi gereken diğer bir unsur ürünün içeriğidir. Lif ve protein oranı yüksek olan çeşitler daha uzun süre tokluk sağlar. Su veya sütle karıştırarak kullanmak istiyorsanız, çabuk yumuşayarak homojen bir karışım elde etmenize yardımcı olan ince öğütülmüş formlarını tercih edebilirsiniz. 

Bazı müsli formlarında yağ ve tuz oranı yüksek olabilir. Beslenme alışkanlıklarınıza göre içerik kısmından bu oranları kontrol edebilirsiniz. Herhangi bir içeriğe karşı hassasiyetiniz varsa yine içerik kısmına göz atabilirsiniz. Gluten hassasiyeti olanlar için gluten içermeyen çeşitleri bulunur.  

Yulaf Ezmesi ile Hazırlayabileceğiniz Sağlıklı ve Kolay Tarifler

Yulaf ezmesi, hem besleyici hem de pratik tariflerle kahvaltılarınızı ve ara öğünlerinizi lezzetli hâle getirecek sağlıklı bir seçenektir. Yulaf nasıl yenir, sorusuna süt veya su ile pişirilerek veya yoğurtla karıştırılarak, üzerine meyve veya kuruyemiş eklenerek tüketilebilir yanıtı verilebilir. 

Malzemeleri çeşitlendirerek farklı yulaf tarifleri hazırlamanız da mümkündür. Ürünleri kurabiye gibi tariflere ekleyebilirsiniz. İnce öğütülmüş olanlar smoothie yapımında sıklıkla tercih edilir. Sütle hazırlanan karışımın içine muz, çilek veya elma da ekleyerek lezzetli ve basit bir tatlı içecek elde edebilirsiniz.

Krep veya omlete eklediğinizde de hem lezzetli hem de doyurucu bir öğün elde edebilirsiniz. Ayrıca çocuklarınıza kakaolu yulaf lapası hazırlayarak pratik bir kahvaltı sunabilirsiniz. Öğüterek yulaflı ekmek ve yulaflı kurabiye yapabilirsiniz. Çikolatalı ve meyveli toplar hâlinde sunduğunuzda da çocukların hoşuna gidebilir.

Siz de yulaf ezmesi çeşitlerine CarrefourSA güvencesiyle ulaşarak, sevdiklerinize keyifli ve sağlıklı öğünler hazırlayabilirsiniz. 

Yulaf Ezmesinin Besin Değerleri ve Sağlığa Katkıları

Yulaf besin değeri yüksek bir gıdadır. Besin değerleri ürünün içeriğine göre değişir. Bununla birlikte genel olarak potasyum, fosfor, magnezyum, demir ve çinko açısından zengindir. Yulaf ezmesinin 100 gramı ortalama 389 kalori içerir. Bunun yanı sıra 100 gramında ortalama 66 gram karbonhidrat, 16 gram protein, 7 gram yağ ve 10 gram lif bulunur.

Yulaf faydaları oldukça fazla olan bir besindir. İçeriğindeki yüksek lif sindirimi kolaylaştırır. Uzun süreli tokluk hissi verdiği için kilo verme sürecine de yardımcı olabilir. 

Öğünlerinize yulaf, granola ve tahıl gevreği eklemek için CarrefourSA avantajlarından faydalanarak uygun fiyatlarla alışveriş yapabilirsiniz. Damak tadınıza uygun kahvaltılık çeşitlerini doğru kalite doğru fiyata CarrefourSA’da bulabilirsiniz.